矢野さんへ
アバター2018.11.13みっれ

みっれ 横田です!

 

先日のブログを拝読させていただきました。
そうです『味噌ラーメン』の話です。

なんとも、心温まるエピソードですね。。。

ただ、私がやっぱりなと思ったポイントは、
(会う度にデカくなる矢野さんを見ていて)
矢野さんが、コーンを理由付けにしスープを全て飲み干すと語ったところですね‼︎

矢野さんのでしょうから、
味噌ラーメンは『コッテリの大盛り』にされているでしょう‼︎

 

そうすると、

カロリーは軽く1,000kcal(おそらく1,200〜1,500kcal)を突破。。。
塩分は、具材を含めると10g以上はあるでしょう。。。
(コーンについては、50gで約40kcal)

 

ちなみに、厚労省が推奨する成人男性の摂取カロリーは、
1日、約2,000kcal
塩分量に関しては、8g以下になります。

 

ご存知のように、カロリーや塩分の摂り過ぎは、
生活習慣病につながるリスクが高くなります。

『矢野さん危ない‼️』

 

写真は先日、自分が食ったラーメンです。。。
自分もヤバイかも・・・(笑)

 

 

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