こんにちは！
介護事業所みっれの濵田です。

私の相棒、寝袋！
寒い時は寝袋の中に入り、今みたいな暑い季節は寝袋を床に敷いて、その上で寝ています。

しかし！！！！！！

寝袋敷いてるとますます暑くて敵わないので
床に直接横になってみた所、冷たくてイイ感じな事に気付きました（笑）

エアコンで前もって床を冷やしておくと、よりヒンヤリして気持ち良いです。

ぜひ試してみて下さい（笑）
それではまた！